После того как пару недель я была овощем, спящим в метро и пытающимся не вырубиться на работе я предприняла меры.Помогло...
Хожу на работу до метро и от метро до работы пешком.В день набегает 7 км.
Пью "Экстракт Элеутеракока"
Принудительно ложусь не позже 11, а то и в 10 вечера.
Сменила режим и состав питания.
Но очень выбешивает что когда на работе
(
Read more... )